Ikväll har jag lärt mig feministiskt självförsvar. God damn vilken adrenalinkick! Shit alltså! Det var allt från balansövningar (för att vi kvinnor ofta har ganska dålig balans), till kroppspråk, till att skrika NEJ, NEJ! och övningar i fysiskt försvar. Men även insikten om att i vissa situationer är det bästa försvaret att inte göra något.
Ja, jag har verkligen lärt mig mycket ikväll och känner mig lite mer trygg i vad jag skulle kunna göra i situationer där jag behöver försvara mina gränser (både mina fysiska och inre).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar